Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2013
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79,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Líp: 45,14g | Prot: 183,87g | Carbs : 282,28g.
Pequeno Almoço: Apfel, Mandeln, 100% Whey Isolate. Almoço: Joghurt Natur Mild, High Protein Low Carb, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Erdnuss Creme, Vollkorn Reiswaffeln. Jantar: 100% Whey Isolate, Kornspitz, Maltodextrin_19. Snacks/Outros: Honig, Zucker, Apfel, Milch 1% Fett, Milch 1% Fett, Magerquark. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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