Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 10,42g | Prot: 23,95g | Carbs : 98,37g.
Almoço: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Pão Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Polenta no Forno ou Fervida, Feijão Preto Cozido, Repolho Refogado. Snacks/Outros: CCGL Creme de Leite, Royal Gelatina Sabor Morango . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de laine.ls
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