Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 32,78g | Prot: 70,56g | Carbs : 86,67g.
Pequeno Almoço: Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Naked Nutrition Naked Whey, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Penne. Jantar: Flour Tortilla, Egg, Oranges . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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