Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Líp: 118,02g | Prot: 138,11g | Carbs : 218,70g.
Pequeno Almoço: Soy Dream Soy Milk, Quaker Oat Cookies with Chocolate Chips, Seasons Soya Milk Soy Milk, Coconut Water, Farm Fresh Milk, Blueberries , Watermelon, Cherry Tomatoes. Almoço: Sugar Coated Peanuts. Jantar: Fried Sweetpotato, Crepe filled with Beef, Pork, Fish and/or Poultry, Fried Fish, Japanese Tofu, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Egg White, Honey Pork Ribs, Fried Tofu , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sebastian70
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