Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
652 kcal
|
Líp: 13,43g | Prot: 46,65g | Carbs : 82,54g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Fish House Горбуша Стейки, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Snacks/Outros: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenok19960810
|