Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Líp: 87,84g | Prot: 81,37g | Carbs : 156,40g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Изюм, Сыр Сулугуни, Яблоко. Almoço: Сдобная Особа Рулет с Курагой, Шоколад, Кофе с Молоком, Жареный Картофель, Котлета Домашняя, Творог 9%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Вареное Яйцо. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|