Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 44,15g | Prot: 71,13g | Carbs : 114,90g.
Pequeno Almoço: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Останкино Колбаса Русская, Печень Трески, Яйцо (Целое), Урбеч Урбеч из Темного Льна, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Дары Мира Лаваш Тонкий, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Батон Нарезной, Гуляш из Курицы, Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|