Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 61,30g | Prot: 81,50g | Carbs : 92,50g.
Pequeno Almoço: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Гиппо Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Almoço: АВС Огурцы Маринованные, Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Bauer Смесь Евро-Микс. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Зефир в Шоколаде, Жареный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tortessa
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