Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 21,61g | Prot: 27,51g | Carbs : 93,74g.
Pequeno Almoço: Coffee (Instant), Rowan Hill Soft Thick Wholemeal, Aldi Medium Free Range Eggs. Almoço: Coffee (Instant) , Roti, Keema. Jantar: Aldi Cherry Tomatoes, Coffee (Instant), Rice with Peas, Asda Low Fat Natural Yoghurt. Snacks/Outros: Butterkist Salted Microwave Popcorn, Almonds , Apples . mais...
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1538 kcal
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Exercício:
running - 16 minutos, Descansar - 17 horas e 44 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Imaan01
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