Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 66,16g | Prot: 49,17g | Carbs : 300,41g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Aardbei, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Banaan. Almoço: Milkshake, Nutella Choco, Geroosterd Witbrood. Jantar: Milbona Creamy Quark Dessert Strawberry, Groentensoep. Snacks/Outros: Rijsttaart, Aldi Kriekentaart, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). mais...
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1688 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de birgitvstaey
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