Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 64,75g | Prot: 95,37g | Carbs : 186,37g.
Pequeno Almoço: Bestbody Fiocchi Di Avena, Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Lemon Peel . Almoço: Star Dado Funghi Porcini, Fettuccine A Nido Integrali, Esselunga Burro, Albume, Curry Powder , Fennel Bulb. Jantar: Star Dado Funghi Porcini, Esselunga Burro, Aia Albume, Lidl Zucca Delica, Mauri Capri Light, Bestbody Fiocchi Di Avena. Snacks/Outros: Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Conad Noci Sgusciate, Weider Gourmet Oat Flour , Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Weider Yippie Coconut Dark Chocolate, Lavazza Caffè. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de powermilla
|