Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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68,0 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 71,72g | Carbs : 108,06g.
Pequeno Almoço: Stonemill Chia & Supergrains Bread, Beatrice 0% Skim Milk, Peanut Butter. Almoço: Oat Bran Cookie, Apples, Mixed Nuts, Tomatoes, Dairyland Skim Milk, Clementines, Mixed Salad Greens, Eden Organic Aduki Beans. Jantar: Carrots, Clover Leaf Seafood Sockeye Salmon, Green Peas, Broccoli, Zucchini, Cauliflower. Snacks/Outros: Tea with Milk, Prana Black Chia Seeds, Mott's Unsweetened Apple Sauce, President's Choice Greek Yogurt. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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