Depois de quase 1 mês finalmente sai da casa do 68 🎉🎊🎉🎊
67,1 kg Perdidos até agora: 9,9 kg .    Ainda faltam: 2,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

282 kcal Líp: 15,18g | Prot: 31,90g | Carbs : 3,03g.   Almoço:  Caldo de Carne de Vaca. Jantar:  Contra-filé,  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
1578 kcal Exercício: Descansar - 8 horas, Dormir - 16 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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Comentários  
🎉🎊🎉🎊 ...que festa!!! Parabéns!!! Meu sonho é chegar e ficar nos 68kg!!! 
24 mar 20 por membro: Auspiciosa
Auspiciosa vc conseguirá 💪🏼💪🏼💪🏼😘 
24 mar 20 por membro: GiSantos123

     
 

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