Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 35,28g | Prot: 38,77g | Carbs : 68,60g.
Pequeno Almoço: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Sütaş Ayran, Kıymalı Karnabahar. Jantar: Beyaz Ekmek, Soğanlar, Kiraz Domates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Outros: Portakal. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leyna44
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