Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 123,97g | Prot: 111,99g | Carbs : 54,01g.
Pequeno Almoço: Parmalat Сливки 23%, Agama Тилапия, Мясновъ Сальчичон с/в, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный). Jantar: Баранина. Snacks/Outros: Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Трюфель Классический, Мясновъ Шашлык из Шейки с Луком, Пекинская Капуста, Мясновъ Сальчичон с/в. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anka- srilanka
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