Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2013
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113,9 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 36,88g | Prot: 162,97g | Carbs : 93,96g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), All Natural Grade A Eggs (Large). Almoço: Potato French Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Green Snap Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Regular Beer, Baked Hickory Honey Barbeque Potato Chips, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raider657
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