Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2013
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69,0 kg
Perdidos até agora: 26,0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 59,40g | Prot: 50,97g | Carbs : 54,90g.
Pequeno Almoço: The Original Low Fat Coffee Creamer, Sunflower Seed Butter, Apples. Almoço: Tabouli Salad, Grilled Chicken. Jantar: Cooked Cauliflower (from Fresh), Grilled Chicken. Snacks/Outros: Milk Chocolate Bar, Almonds. mais...
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1973 kcal
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Exercício:
hot yoga
- 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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