Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Líp: 29,98g | Prot: 57,81g | Carbs : 72,07g.
Pequeno Almoço: Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Чай. Almoço: Оливковое Масло, Ого Отруби Пшеничные, Каждый День Творог 9%, Белая Мука, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Травяной Чай. Jantar: Первый Вкус Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Петрушка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 89090922094
|