Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2407 kcal
|
Líp: 84,84g | Prot: 141,16g | Carbs : 268,66g.
Pequeno Almoço: Окей Овсяное Печенье, Пшеничный Хлеб, Брюкке Сарделька с Сыром, Жареное Яйцо, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Зефир, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Конти Конфеты Эсферо Крема, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Dove Молочный Шоколад, Хлебный Дом Пряники Классические. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Майя 19
|