Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 56,58g | Prot: 72,82g | Carbs : 102,66g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Домик в деревне Сметана 15%, Капучино, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Блины на Молоке. Almoço: Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marusya_rose
|