Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 87,44g | Prot: 79,58g | Carbs : 149,84g.
Pequeno Almoço: Гулливер Блины Дрожжевые, SPAR Запеканка Творожная. Almoço: Твердый Сыр Пармезан, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Нагетсы (6). Jantar: Слобода Майонез, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Арахис, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Суп Пюре, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Рот Фронт Гусиные Лапки, O'Zera Детский Молочный Шоколад с Малиной. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|