Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 87,22g | Prot: 42,41g | Carbs : 97,79g.
Pequeno Almoço: Bakso Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Garam, Telur Rebus, Ikan Kembung, Ikan Gurame, Nasi Putih, Jus Jeruk Nipis. Snacks/Outros: Kurma. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de de.el98
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