Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Líp: 73,61g | Prot: 81,49g | Carbs : 361,33g.
Pequeno Almoço: Tangerine, Now Foods Psyllium Husk Powder, Quaker Old Fashioned Oats, The Ginger People Crystallized Ginger, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Hot Water, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Barlean's Fresh Flax Oil, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Ginger (Ground), Nature's Way Sambucus, Now Foods Magnesium Citrate Powder, bills valerian root tea, Trader Joe's Dried Hibiscus Flowers, Turmeric (Ground), Black Pepper, Dried Seaweed. Almoço: Jelly Belly Black Jelly Beans, Cantaloupe Melons , Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce, Broccoli , Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets. Jantar: MP 50g plant based protein bar, chocolate toffee. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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