Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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90,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 47,73g | Prot: 45,79g | Carbs : 197,72g.
Pequeno Almoço: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Hood Simply Smart Fat Free Half & Half, Vermont Bread Golden White English Muffins, Kate's Homemade Butter, Sugar. Almoço: Cooked Mature Onions (from Fresh), Cooked Celery, Stop & Shop Baby Carrots, Chicken Rice Soup. Jantar: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Cherry Tomatoes, Dole Butter Lettuce, Cucumber (Peeled) , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Thigh, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Snacks/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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