Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
584 kcal
|
Líp: 24,28g | Prot: 13,86g | Carbs : 83,06g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Almoço: Cucumber (Peeled), Bell Peppers, Bitchin' Sauce Chipotle. Jantar: (Vegan) Cabbage Roll Soup. Snacks/Outros: Betty Lou's Gluten Free Fruit Bar - Strawberry, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande). mais...
|
|
2632 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 20 minutos, Fitbit - 17 horas e 40 minutos. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de atriel2
|