Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 41,63g | Prot: 103,51g | Carbs : 124,32g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Лапша Гречневая Вареная, ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами, Tea (Brewed). Jantar: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Йогурт Натуральный Высокобелковый 2.1%, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|