Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 94,37g | Prot: 121,85g | Carbs : 100,63g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Простоквашино Кефир 2,5%, Сыробогатов Сыр Гауда, Яйцо (Целое). Almoço: Огурец (с Кожурой), Лента Куриное Бедро, Barilla Pipe Rigate N.91. Jantar: Смак Хлеб Бородинский, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Яйцо (Целое), Помидоры, Сыробогатов Сыр Гауда. Snacks/Outros: MacCoffee Капучино Айриш Крим, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eirikh90
|