Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
625 kcal
|
Líp: 10,79g | Prot: 52,89g | Carbs : 72,61g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Healthy Food Ширатаки. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenok19960810
|