Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 110,14g | Prot: 47,96g | Carbs : 39,53g.
Pequeno Almoço: Мясная Классика Щековина, СПК Сервелат Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Квашеная Капуста, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Галерея Вкуса Какао-Порошок, Сметана 15%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|