Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 31,06g | Prot: 26,46g | Carbs : 170,81g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Keltainen), HK Maksamakkara, Vaasan Kaura Verso. Almoço: Planti Cooking Cream Onion, Findus Wok Hot Bangkok , Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Soya Jalotofu Kylmäsavu. Jantar: Kahvi, Keksi. Snacks/Outros: Hedelmäkarkki. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kipsula
|