Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 63,27g | Prot: 99,55g | Carbs : 242,32g.
Pequeno Almoço: Приволжский Творог 5%, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Макароны Отварные, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Almoço: Джем Клубничный, Красная Цена Фасоль Стручковая, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|