Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 31,92g | Prot: 37,33g | Carbs : 194,22g.
Pequeno Almoço: Lidl Pain de Mie Nature, Leader Price Fine Ligne Fromage Allégé. Almoço: Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto, Biscuit d'Avoine, Carrefour Beignets de Crevettes, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. Jantar: Leader Price Chocolat Noir 85%, Mangues, Pizza Maison. Snacks/Outros: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. mais...
|
|
1600 kcal
|
Exercício:
Pas 2100 - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de corinthe66
|