Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 38,74g | Prot: 47,93g | Carbs : 195,40g.
Pequeno Almoço: Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Sämpylä, Valio Kahvikerma, Kahvi, Valio Arki Maitojuoma, Mysli, Marjat. Jantar: Saarioinen Silakkalaatikko, Saarioinen Silakkalaatikko, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Kermaperuna, Saarioinen Puolukkahillo, Valio Kevytmaito. Snacks/Outros: Elonen Herkkumämmi, Valio Vanilla Vaniljakastike, Valio Kahvikerma, Kahvi, Omenat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Nyt tarkkana tuon painon kanssa, kuulemma rupeavat maksamaan eläkkeitä painon mukaan ;D
26 mar 20 por membro: 610310
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🙄 nyt siis hamstraamaan ruokaa.
26 mar 20 por membro: 610490
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Histórico de Peso de 610490
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