Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 22,48g | Prot: 67,60g | Carbs : 141,37g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Clementines, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Peanut Butter. Almoço: Dempster's Multigrain Bread, Mixed Salad Greens, Oatmeal Cookies (Soft Type), Unico Lentils, Organic Meadow Kefir, Skinless Turkey Breast. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Eden Organic Aduki Beans, Broccoli, Ground Turkey, Sweet Potato. Snacks/Outros: Mott's Unsweetened Apple Sauce, President's Choice Greek Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de trillium1
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