Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 40,95g | Prot: 58,56g | Carbs : 192,44g.
Pequeno Almoço: Dos Pinos Queso Turrialba, Market Basket Concord Grape Jam, Pan Integral, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Café Regular. Almoço: Rib Crib Barbecue Sauce, Zanahoria, Market Pantry Sweet Corn, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Jantar: Dos Pinos Queso Turrialba, Huevo Frito, Tortillas de Maíz, Plátano Frito. Snacks/Outros: Café Regular, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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