Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 64,27g | Prot: 45,88g | Carbs : 160,94g.
Pequeno Almoço: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Almoço: Кетчуп, Помидоры, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Батон, Куриный Бульон. Jantar: Dove Молочный Шоколад, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Помидоры, Картофельная Котлета, Котлета Куриная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|