Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 80,41g | Carbs : 173,70g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Salmon, Sweet Potato , Boar's Head Pastrami Seasoned Turkey Breast. Jantar: Butternut Winter Squash, Helen's Pure Foods Eggplant Salad, Skinless Chicken Breast, Whiskey. Snacks/Outros: Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Plum, Hill Country Fare Black Bean Dip, Back to Nature Classic Granola. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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