Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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92,2 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Líp: 10,44g | Prot: 39,80g | Carbs : 142,26g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions . Jantar: Bush's Best Seasoned Black Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Barbecued Chicken Thighs. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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