Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 54,28g | Prot: 36,62g | Carbs : 127,23g.
Pequeno Almoço: Portakal, Ülker Çokokrem, Zeytinyağı, İçim Labne, Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Havuç Salatası, Dana Eti, Menemen. Snacks/Outros: Çerezza Popcorn. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leyna44
|