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體重88.8
體脂31.1
基代1646
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
😅😅😅
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Líp: 67,14g | Prot: 86,57g | Carbs : 328,53g.
Pequeno Almoço: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 優格, 香蕉. Almoço: 麻糬, 一蘭 拉麵. Jantar: 芝麻燒餅, Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Snacks/Outros: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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