Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 43,29g | Prot: 67,50g | Carbs : 84,98g.
Pequeno Almoço: 番茄, 小籠包, 小籠包, 咖啡, 雪比 雪比無糖纖優格, 荷包蛋, 蘋果（去皮）, 櫛瓜, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 豬里肉（柳肉）. Jantar: 煮熟的綠色椰菜, 雞腿, 水煮蛋, 涼拌黑木耳. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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