Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 54,71g | Prot: 70,62g | Carbs : 121,70g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Чудохлеб Хлеб "Семечко", Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Горбуша Жареная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Глобус Котлета Домашняя, ПП Конфеты. Snacks/Outros: Приправыч Желатин Пищевой, Мёд, Вятушка Молоко 2,7%, ПП Конфеты, Помело. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 5303marinalis111
|