Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
89 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 56,84g | Prot: 67,97g | Carbs : 121,34g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Йогурт Греческий, Николаевский Хлеб , Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Кофе Латте. Jantar: Петрушка, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|