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Guten Morgen alle zusammen es ist so schön wenn morgens schon die Sonne lacht🌞
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 74,32g | Carbs : 254,37g.
Almoço: Brokkoli, Brokkoli, Knorr Gefüllte Ofen-Paprika, Maggi Risi-Bisi Reiskugeln, Maggi Reiskugeln Curry. Jantar: Spiegelei ohne Fett, Braeburn Äpfeln. Snacks/Outros: Yofrutta Himbeere, Aldi Kaiserbrötchen, Lidl Mini-Donut Zimt-Zucker, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanina!
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