Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 39,13g | Prot: 53,54g | Carbs : 178,22g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Tess Чай Черный. Almoço: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Tess Чай Черный, Верховье Био Творог Персик, Tess Чай Черный, Магнит Помидоры Черри. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Greenfield Зеленый Чай, Сметана , Tess Чай Черный, Суп Грибной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Outros: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|