Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 68,00g | Carbs : 152,90g.
Pequeno Almoço: Alpro Oat Unsweetened Milk, Sainsbury's Wholegrain Bran Flakes. Almoço: Tuna Wrap. Jantar: Green Peas (Frozen) , Macaroni Cheese, Linda McCartney Red Onion & Rosemary Sausages . Snacks/Outros: Pears . mais...
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1804 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 43 minutos, Descansar - 13 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marie 135
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