Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Líp: 75,26g | Prot: 91,52g | Carbs : 262,18g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Plasterki Szynki ze Sklepu, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. Almoço: Jabłko. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Masło, Krasnystaw Kefir, Cebule. Snacks/Outros: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudekochane
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