Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3043 kcal
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Líp: 84,85g | Prot: 70,62g | Carbs : 473,81g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco PlumCake, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Grappa, Mele Pink Lady, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Coop Scamorza Affumicata, Patata Bollita, Pizza Margherita, Coop Penne Rigate Integrali. Jantar: Carte d'Or Affogato al Pistacchio, Algida Cornetto Classico (75g), Pastiera, Kiwi, Pere, Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Patate al Forno, Peroni Birra Nastro Azzurro, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Pane Integrale, Pizza Margherita. Snacks/Outros: Mulino Bianco Crostatina al Cacao. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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