Jornal de Suzane Cortelassi, 27 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
69 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1562 kcal Líp: 47,59g | Prot: 58,20g | Carbs : 236,74g.   Pequeno Almoço:  Café com Açúcar,  Mel, Quaker Aveia em Flocos,  Banana Nanica. Almoço:  Batata Doce Cozida,  Alface Rúcula,  Cenouras (Congelado),  Beterraba Cozida, Taeq Arroz Integral 7 Cereais,  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Taeq Arroz Integral 7 Cereais,  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Outros:  Chá (Infusão),  Abacaxi,  Maçã. mais...

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