|
Стоило сьесть козинаки со злости что вес стоит и вуаля!!!
|
107 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 78,31g | Prot: 103,09g | Carbs : 169,39g.
Pequeno Almoço: Блинчики, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог 5%, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Almoço: Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Jantar: Жареный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Яблоко, Кофе с Молоком, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Груша. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|